孩子喜欢啃指甲到底是什么原因？

日常生活中，经常会发现一些幼小的孩子喜欢啃指甲。手指甲被啃的光秃秃的，严重的手指都被咬的血肉模糊。这到底是缺啥还是怎么回事？

原因1：心理因素

心理学家认为造成孩子咬指甲的原因主要与精神紧张有关，具有内向、敏感、焦虑等性格特点的孩子爱咬指甲。生活节奏突然间改变，比如孩子入托或入学时易出现紧张感，当学业压力过大、家庭关系压抑或者遭受父母打骂的情况下， 孩子有会出现紧张、焦虑或过分低落的情绪，长此以往，这类孩子有可能患上咬甲癖。

原因2：下意识行为

有些孩子在饿肚子或者无聊的时候，会不由自主把手指甲拿起来啃。比如看电视，做作业，习惯去咬指甲，或者是看到指甲不平整或指甲旁皮肤粗糙，孩子咬指甲想让指甲粗糙的边缘变得平整。

原因3：模仿行为

多数孩子在与同龄人的相处中会具有模仿行为。当身边的玩伴经常咬指甲的时候，孩子也会学习咬指甲的行为。

原因4：缺乏营养

如果孩子突然出现咬指甲的习惯，很可能是出现营养不良，最常见的是缺乏钙、锌、蛋白质。比如孩子体内缺乏微量元素造成的异食癖，比如缺锌。

缺锌会让孩子味觉敏感度下降，有的孩子会啃咬指甲、玩具、衣物，甚至还会吃如头发、墙灰、或泥巴等非食物性的东西。

如何纠正孩子咬指甲的习惯？

通常情况下，凭着训诫和打骂是没有办法改变孩子的坏习惯的，只会增加他们的不安和焦虑感。

●注意把孩子的指甲剪短；

●用苦苦的指甲油涂抹孩子的指甲，让他尝到苦味后自己把手放下；

●在冬天可以让孩子戴上手套，减少咬指甲的机会；

●告诉孩子咬指甲的坏处、鼓励大点的孩子战胜自己的小毛病；

●发现孩子今天没有咬指甲的话，可以给他一点小奖励，让他慢慢戒掉这个坏习惯；

●培养孩子在放学后的兴趣爱好，转移注意力。

●如果是由于压力大要去看心理医生；

●营养不良的孩子需要及时纠正营养素摄入不足，补充含有钙铁锌等微量营养素的营养包。