科学防控，“疫”不容辞——济南市天桥区桑梓中心幼儿园疫情防控小贴士！

 尊敬的各位家长朋友们：
  您好！近日，身边的疫情再次牵动起大家的心，也再次向我们敲响了警钟。我园将继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”。在此特向家长们提出以下建议，望各位家长朋友们能积极配合幼儿园，一起做好假期防控工作。

一、认识德尔塔变异毒株

二、疫情防护之幼儿篇
（一）带口罩的正确方法

鼻夹朝上，深色面朝外，上下拉开褶皱，将口罩覆盖口、鼻、下颌，金属条捏一捏，压紧鼻夹密封条。适当调整，使口罩充分贴合面部。
（二）学会“七步洗手法”

"病从口入"人人皆知，病从口入的媒介是手。因此注意手的卫生是预防病从口入的重要环节。按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。

（三）合理安排每日膳食

食物多样，谷类为主；多吃新鲜蔬菜和水果；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；每天喝牛奶，常吃大豆及其制品。
（四）科学安排幼儿运动

假期中，儿童在家里应当按照安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。在运动过程中，要考虑孩子的个体差异，定制适合孩子自身身体素质的活动方案。
疫情防护之心理疏导篇
（一）稳定自己的情绪

特殊时期，很多父母也处于应激状态，情绪不稳定，这样更难帮到孩子。需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。
（二）合理关注疫情信息

通过官方途径，获取真实信息，科学认识疫情，减少对疫情信息的过度关注，避免因道听途说而产生不必要的恐慌，要把重点放在家人和自身防护上。
（三）进行科学教育

通过科普绘本帮助他们了解病毒及相关疾病的知识，也减少孩子的恐惧心理。像《病毒小子威利》《口罩先生》《病毒与小贪》等都是不错的选择。
（四）亲子陪伴不能少

因假期久居家中缺少玩伴，家长要多关注幼儿，增加亲子陪伴时间，缓解幼儿孤独感。
疫情防护之返园前准备篇
建议幼儿及共同生活成员不离济；已离济幼儿及共同生活成员8月15日前返济。至返济日起，每日完成居家体温自测（连续14天），并自觉在班级群早晚两次填报体温检测。

守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。让我们珍惜生命和健康，坚持疫情防控常态化，携起手来，为孩子的健康安全保驾护航！