第十六周食谱

时间内容

周六

周日---周二 

周三

周四

周五

早   餐

花生酱三明治

油菜豆腐蛋花汤

端   午   节   假   期

西红柿鸡蛋

打卤面

火腿

小花卷

麻油红参

红豆山药粥

小米面发糕

黄瓜炝香干

燕麦米粥

午  餐

黑米馒头

红烧排骨

西胡炒肉

香甜米粥

金银米饭

红烧翅根

冬瓜粉皮肉

玉米糁粥

庆“六一”活动

（豆角猪肉包、水煮鸡蛋、香蕉、皇冠面包、牛奶）

葱油卷

盐水大虾

肉末土豆

枸杞银耳羹

午   点

西瓜

西瓜

苹果

间   餐

豆沙酥饼

牛奶

芝麻烤排

牛奶

糯米卷

牛奶

晚餐添加建议

粗粮

海产品

蛋类制品