第五周食谱

时间内容

周一

周二 

周三

周四—周六

周日

早   餐

娃娃菜牛肉

煨面条

鸡蛋

葱油卷

肉末香菇炒油菜

红豆米粥

葱香荷叶饼

海鲜疙瘩汤

清明节假期

葱油饼

青菜肉末疙瘩汤

午  餐

麦仁米饭

冬瓜烧肉

酱焖排骨

小白菜蛋花汤

黑米馒头

红烧翅中

番茄豆腐

炒鸡蛋

金针菇肉丝汤

南瓜米饭

蚝油大虾

肉末蒜台

黄瓜紫菜汤

白米饭

红烧翅中

香鲍菇炖肉

香菇油菜奶白汤

午   点

甜瓜

蜜桔

火龙果

油桃

间   餐

芝麻烤排

牛奶

西胡烙

牛奶

小素包

牛奶

杂粮发糕

牛奶

晚餐添加建议

豆制品

水产品

粗粮

蛋类制品